Viernes, 22 de febrero de 2008

Abrazar el dolor

 

Cuando abraces el dolor y lo hagas

parte de ti desaparecerá. ..

 

Al sentir dolor la mayoría nos resistimos.. .

es como que nos resulta imposible asumir ese sentir...

entonces nos ahogamos en la desesperación,

lo ocultamos, tratamos de que no se note

y allí nuestro interior se quiebra, se desborda,

y una sensación de ahogo nos invade...

y la tristeza se apodera de nosotros...

 

Abrazar el dolor... no rechazarlo.. . sentirlo...

asumir que es parte de nosotros

en algunos momentos de nuestra vida...

 

Cuando el dolor nos invade es el momento

de decidir entre pegar el salto al salvavidas

o hundirse abrazado al peso del sufrimiento.

 

Hoy recuerdo parte de un texto de Mateo Bautista

que leí hace años y que decía:

"Todo sufrimiento trae un mensaje de crecimiento,

si es escuchado".

 

Conviene identificar verdaderamente las causas

que lo provocan y encontrar nuevas fuentes de sentido:

buenas relaciones humanas, sanas reconciliaciones,

nuevos intereses vitales, motivaciones altruistas.. .

 

Sufrir sanamente para dejar de sufrir es utilizar

el sufrimiento para pasar del apego al amor,

de la manipulación a la libertad, del vacío a la felicidad,

del sin sentido al sentido.

 

Es poner amor en todo sufrimiento para que me purifique.

Así desaparecerá el sufrimiento, el dolor, dejando como herencia:

"El secreto de la vida..."

 

Por eso abrazar el dolor es importante,

estamos enseñados para combatir el dolor,

y es nuestro desafío elaborar sanamente el sufrimiento.


Tags: dolor, pensamiento

Publicado por mario.web @ 0:25
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