Domingo, 22 de mayo de 2011

?Cu?ndo se es adicto al sexo? Aqu? te presentamos de manera concisa algunas de las caracter?sticas principales para reconocer la adicci?n sexual.

En medio de estas situaciones te puedes preguntar: ?qu? tanto es tantito?... Quiero hablarte de qu? son las adicciones sexuales y, en el camino, podr?s darte cuenta si est?s metido en una sin saberlo. Antes de comenzar, me gustar?a que consideraras esta idea: tus acciones no definen qui?n eres. Por lo tanto no es muy adecuado decir ?soy un adicto sexual.? Eso ser?a una etiqueta falsa que te habr?as impuesto y, peligrosamente, puede llevarte a no querer cambiar, a decir ?soy as?, ya ni modo...?. No eres un adicto sexual, sino alguien que, por muchas situaciones y mecanismos de defensa casi autom?ticos, ha buscado en el romance, el sexo y las relaciones una v?lvula de escape para sus problemas. Estos problemas, sin embargo, pueden tratarse con la medicina adecuada. No se solucionan ?anestesi?ndolos? con el sexo.

Vale la pena ir a profundidad. Si bien continuar viviendo como hasta ahora lo has hecho es m?s c?modo y te gratifica inmediatamente, esa no es la respuesta a lo que buscas. ?Por qu?? Usar? un verbo fuerte: te esclavizas. Todo t? amarrado por una compulsi?n que te roba las ganas, los sue?os, tus proyectos... ?un esclavo! Si ya est?s viviendo una adicci?n sexual, quiero ayudarte a salir de ella.

?Porque s? hay salida!

En este primer acercamiento empecemos con algunas preguntas. Por favor, trata de responderlas sinceramente:

Exam?nate a Ti Mismo

Examen orientativo que ofrecen en la p?gina de Sex?licos An?nimos y que puede servirte para ver cu?l es la gravedad de tu problema.

1.?Se te ha ocurrido alguna vez que necesitas ayuda para modificar tu comportamiento o pensamientos sexuales?

2.?Que te ir?a mucho mejor si no te ?dejaras llevar? por los impulsos sexuales?

3.?Que el sexo o los est?mulos exteriores te controlan?

4.?Has tratado alguna vez de parar o limitar aquello que consideras perjudicial en tu conducta sexual?

5.?Utilizas el sexo para huir de la realidad, aliviar la ansiedad o porque no sabes resolver los problemas que la vida te plantea?

6.?Tienes sentimientos de culpa, remordimientos o depresiones despu?s?

7.?Se ha vuelto m?s compulsiva tu b?squeda de sexo?

8.?Perjudica a las relaciones con tu c?nyuge?

9.?Te ves obligado a recurrir a im?genes o a recuerdos durante el acto sexual?

10.?Se apodera de ti un impulso irresistible cuando la otra parte toma la iniciativa o te propone relaciones sexuales?

11.?Est?s siempre saltando de pareja en pareja o de amante en amante?

12.?Crees que ?el amor verdadero? te ayudar?a a liberarte de la lujuria, a abandonar la masturbaci?n o a dejar de ser tan promiscuo?

13.?Tienes una necesidad destructiva, una necesidad sexual y emocional desesperada de alguien?

14.La b?squeda de sexo, ?hace que no prestes atenci?n a tus necesidades o al bienestar de tu familia y de los dem?s?

15.?Se ha reducido tu rendimiento y tu capacidad de concentraci?n en la medida en que el sexo se ha vuelto m?s compulsivo?

16.?Te roba tiempo que debieras dedicar al trabajo?

17.?Cuando buscas sexo acudes a un medio social m?s bajo?

18.?Te entran ganas de alejarte lo m?s r?pidamente posible de la otra persona una vez finalizado el acto sexual?

19.?Te masturbas y tienes relaciones sexuales con otras personas, a pesar de que tu c?nyuge es sexualmente satisfactorio?

20.?Te han arrestado alguna vez por alg?n delito relacionado con el sexo?

? 1997-2006 Sexaholics Anonymous Inc.

Si has respondido que s? a m?s de una de estas preguntas, te sugerimos que leas nuestros otros art?culos sobre adicci?n sexual y busques un profesional que pueda orientarte o un grupo de Sex?licos An?nimos.

En caso de buscar un grupo, ases?rate tambi?n con un buen sacerdote para que los principios morales que orientan el grupo respondan adecuadamente a la moral que nos ense?a la Iglesia.


Preguntas o comentarios al autor
P. Miguel Angel Fuentes


Publicado por mario.web @ 20:53
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